Wednesday, December 6, 2023
承诺
Monday, September 11, 2023
上午和中午之间
Sunday, June 11, 2023
毛毛虫
Thursday, March 23, 2023
冠病
染病后,原本以为如打疫苗一样,睡多2天便没事。怎知挨了3星期还未完全康愈,痰犹如幽灵般卡在喉咙却又咳不出来。这说明肺部还未完全康复。
奇怪的是P和我一样呈久病状态,唯一差别是她连续狂咳2周,如今偶尔干咳几声,算是好转了。听说有些人咳嗽的症状持续了1个多月甚至更久,都把它称为'Long covid'。纳闷自己的症状不是咳嗽而是晕眩。尤其在饮水时,脑袋又是旋转又是漂浮,根本掌握不到平衡感。每每只能闭眼坐着,还好静待片刻后便没事。听说这种晕眩叫着vertigo 。
我告诉P,其实我们久病不愈的原因应该是平时的饮食习惯。原本吃蛋素的我们,前不久亦降低炭水化合物的摄取。最近又开始不吃晚餐,也就是1天只吃2次正餐。虽然自己的食量是她3倍,然而情况也没有比她好。
总结以上种种,发觉每天的进食应该重质而不重量。如今是有吃得杂一些,并且更加注重蛋白质的摄入。希望再加上本来就有在服用的维他命D3,K2以及B50等等,身体可以早日康复。
Sunday, January 22, 2023
癸卯一甲子
Saturday, December 31, 2022
元旦
Monday, October 31, 2022
第五十幅风景
Friday, October 21, 2022
风景小品
画岛国景致,我喜欢往皇家山寻找灵感。尤其在阳光和煦的早晨,小山总能让人满意而归。
让人心情平静的绿树幽径,画画不能或缺的光影,以及使人感觉渺小的俯望透视,都是山中可供取景之处。另外,和一般平地街景不同的是,斜坡给予画面上下高低的布局,我最喜欢这样的安排。
或许自己得多些往山中走走,寻找更多构图,再拼凑个皇家山36景,甚至72景。反正山丘近在咫尺,得闲便去逛逛。
Saturday, October 15, 2022
绕圈子
许多年前,在总统府旁边的南艺三山园(San San Campus)学习时总能见到警卫到校园附近巡视,方才知道大伙儿的邻居是总统。
自从把家搬到实里基的政府组屋后,隔条马路的爱美丽山公园也是晨运的一个选择。偶尔想消耗多点能量,逆时针绕山一圈可以一面运动,一面看看四周的景致。结果发现沿路都是以洋人名字命名的麦肯锡路(Mackenzie Road), 加文纳(Cavengah
Road), 卡佩芝(Cuppage Road)等等。
卡佩芝路两旁的商场属于乌节路商场地带的一部分,从这里往东走便能见到总统府大门的一片绿地,枝梢交错盘缠雨树即给人景致又庇荫。过了总统府旁的商场,便又回到实里基路,走到家楼下刚好一圈
。
Saturday, October 8, 2022
梧槽河
小时候,妈妈会常带我们到外婆家,都说是去梧槽(Rochor)或说下坡底,那是一件非常快乐的事。
其实,那地方就叫美芝路(Beach Road),东面往商业区,西面过了条马路躺着梧槽河(Rochor River)。梧槽河往外流时,穿过独立桥,汇合加冷河及新加坡河水后,再融入大海。也是独立桥这段河道让我记忆深刻,因为父亲工作的地方就在河岸边。由于父亲工作的地方在外婆住处附近,偶尔父亲会叫我们下楼到咖啡店喝汽水,再带我们到河边玩。
如今河边已成了让人们消遣的公园,不久前还见过海獭上岸嬉戏。